诺亚舟幼教：孩子经常说“我不会”“我不行”怎么办？

　　育儿过程中，很多家长都遇到过这样的问题：孩子常把“我不会”“我不行”“我不敢”挂在嘴边。比如，早上赶时间让孩子自己穿衣服，他却说“妈妈，我不会”，最后还是家长帮忙；进行手工制作时，还没开始他就说不会。如何让孩子敢于尝试，相信自己呢？和诺亚舟幼教一起来看看吧：

　　一、问题的根源：过度保护与缺乏锻炼

　　家园沟通中的发现

　　老师发现孩子在幼儿园也缺乏自信。比如户外活动时，其他孩子都在玩攀爬墙，他却站在下面不敢爬。老师带他到较容易爬的地方，经过鼓励，他才爬上去。与家长沟通后，老师了解到，妈妈平时照顾得太周到，孩子缺乏做事的机会，导致他遇到事情时不知所措，越来越怀疑自己的能力，形成恶性循环。

　　二、如何帮助孩子建立自信？

　　（一）学会放手，让孩子多尝试

　　能力是在实践中培养的，自信是在成功中积累的。父母要舍得让孩子做事，比如自己穿衣服、参与家务等。即使孩子一开始做得不好，也要肯定他的努力，鼓励他尝试，逐步建立“我能行”的信心。例如：

　　穿衣挑战：早上给孩子一些时间，让他自己尝试穿衣服。即使穿得慢或穿得不好，也不要立刻接手，而是鼓励他：“你自己穿得很好，下次会更快！”

　　家务参与：让孩子帮忙摆放碗筷、收拾玩具等简单家务。完成后，真诚地表扬他：“你帮了大忙，家里因为你的帮忙变得更整洁了！”

　　（二）理解孩子，给予必要支持

　　孩子完成任务时，不能用成人标准要求他。如果孩子缺乏信心，要理解他的困难，给予必要的支持。失败是正常的，让孩子知道不必害怕失败。例如：

　　手工制作：当孩子说“我不会”时，不要直接代劳，而是和他一起动手，手把手教他第一步，然后鼓励他自己完成剩下的部分。

　　户外活动：如果孩子不敢攀爬，可以陪他一起站在攀爬墙下，鼓励他先爬一小段，告诉他：“你可以的，我在这里陪着你。”

　　（三）及时肯定，帮助孩子建立自信

　　孩子喜欢被表扬。每天和孩子聊聊他做得好的事情，哪怕是很小的事，也要给予肯定。同时，每天夸赞孩子的一两个优点，尤其是努力的过程。这样，孩子会逐渐发现“我能行”，慢慢建立自信。例如：

　　每天的表扬时刻：睡前和孩子一起回顾一天，找出他做得好的地方。比如：“今天你把玩具收拾得很好，房间看起来很整洁，真棒！”

　　关注努力过程：即使结果不完美，也要表扬孩子的努力。比如：“虽然这次手工有点小瑕疵，但你很用心地完成了，下次会更好！”

　　三、家园合作

　　家长和老师要携手合作，共同为孩子创造更多锻炼机会。家长可以在家里多让孩子尝试新事物，老师可以在幼儿园多鼓励孩子参与集体活动。例如：

　　家庭任务：每周给孩子一个小任务，比如照顾一盆植物或喂养小宠物，让孩子在承担责任中增强自信。

　　幼儿园活动：老师可以组织一些简单的团队游戏或手工活动，鼓励孩子积极参与，并及时给予表扬。

　　四、如何避免过度保护？

　　家长要意识到，过度保护会让孩子失去锻炼的机会。学会适当放手，让孩子在实践中成长。例如：

　　避免包办：当孩子遇到困难时，不要立刻接手，而是先问：“你想让我帮你什么？”

　　鼓励独立：让孩子自己解决问题，哪怕一开始做得不完美。比如，孩子找不到玩具时，可以引导他自己回忆放在哪里，而不是直接帮他找。

　　孩子的成长需要时间和耐心，家长和老师的鼓励与支持是他们建立自信的关键。